Bridoreksja, czyli ślubny obłęd odchudzania

Ślub to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdego człowieka. Nic dziwnego, że chcemy wtedy wyglądać szczególnie pięknie. Problemy zaczynają się, gdy w dążeniu do wyimaginowanego ideału zapominamy o własnym zdrowiu i bezpieczeństwie, a zaczynamy się drastycznie odchudzać, stosując drakońskie diety.

Zjawisko chorobliwego odchudzania przed ślubem jest na tyle powszechne, że nadano mu osobną nazwę. Brideoreksja to problem, który dotyczy nie tylko kobiet, ale i mężczyzn. Narzeczeni przygotowujący się do ślubu nierzadko popadają w stan przypominający anoreksję. Chcą schudnąć szybko i skutecznie. Zwykle nie zależy im na zgubieniu dwóch-trzech zbędnych kilogramów, ale nawet piętnastu czy dwudziestu. Zaczynają więc szukać diet, które zapewnią im takie efekty.

Celine Aussourd (flickr)

Zdarza się, że ich posiłki ograniczają się do jabłka i beztłuszczowego jogurtu. Do tego dochodzą jeszcze intensywne ćwiczenia, które mają zapewnić jędrność ciału. Żaden organizm na dłuższą metę nie jest w stanie tego wytrzymać. Skutki są widoczne bardzo szybko. Osłabienie, podkrążone oczy, brak energii – to objawy, których nie da się nie zauważyć. Z pewnością nie sprzyjają one intensywnym przygotowaniom do ślubu, ani nie poprawiają wyglądu przyszłej pary młodej. Mogą natomiast poważnie zaszkodzić naszemu zdrowiu.

Co zrobić, by uniknąć podobnych problemów? Przede wszystkim zachować zdrowy rozsądek, przygotowując się do ślubu. Naturalne jest, że w tym dniu chcemy pięknie wyglądać, ale nie należy do tego dążyć za wszelką cenę. Jeśli rzeczywiście musimy zgubić kilka zbędnych kilogramów, wystarczy zastosować jakąś rozsądną dietę z odpowiednio dużym wyprzedzeniem. Przy odrobinie determinacji i dobrych chęci uzyskamy pożądany efekt, nie narażając na szwank swojego zdrowia.

Przyszłe panny młode zaczynają się zwykle odchudzać na etapie wybierania sukni ślubnej. Wydaje im się, że suknia będzie lepiej leżała, jeśli pozbędą się niepotrzebnych kilogramów i fałdek tłuszczu z brzucha. Jest w tym nieco racji, należy jednak mieć na uwadze to, że w dzisiejszych czasach wybór sukien ślubnych jest na tyle szeroki, że bez większych trudności powinnyśmy znaleźć taką, która zamaskuje drobne niedoskonałości naszej figury. Powinnyśmy też pamiętać o tym, że ciało powinno wypełniać suknię. Krągłości są wskazane i prezentują się o wiele lepiej niż wystające obojczyki i zapadnięte policzki.